大雪

 久しぶりの大雪。雪かきで疲れました。

一気に片付けようと思っても無理。

 少しずつ少しずつ片付け、少しきれいになった小さな喜び重ねながら進めるのが、飽きなくていい。

 ゆっくり進めることで有酸素運動となり、脂肪燃焼で痩せることもできる。

 喜びを得て楽しむこともでき、雪がなくなれば家族から感謝され、痩せる事もでき体力付き健康にもなる良い事づくめの大雪。

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

2月の健康

前の記事

臆病
2月の健康

次の記事

大雪つづき