心の闇

　何かしらの強い不安やストレスがあると心は沈み薄暗い闇の中にいるような感じになります。なにも手につかずやる気が出ない。

　強い不安やストレスなどは簡単に解決できず、考えれば考えるほどに益々深みに落ちていく。

　逃げる事も良い。または忘れること。忘れようと意識するのは無理で逆効果となる。自分が最も好きで没頭できる事をすると忘れられる。