お薬　15　生活習慣病

　病院で処方されるお薬の9割は生活習慣病です。

　生活習慣を改善すれば病院に行く必要がなくなりお薬をのむ必要もなくなるということです。

　症状が現れたら、その原因は何か？生活習慣をどう改めれば良いのか？「P」。そしてそれを実行する「D」。その後どう変化したか確認する「C」。結果がよければそのまま継続する「A」。もし、変化がないとか逆にわるくなったならば、再度PDCAを回す。