お薬　11　アンチエイジング

　人間は必ず老いて死に至ります。更年期障害でホルモン剤を飲んで症状を緩和させるのも、必要最小限に抑えるべきです。

　血圧・コレステロール値・ホルモン値などは加齢と共に変化していくのが自然で健康なのです。老化は悪いことでない。老化は病ではない。

　お薬を飲み続けても、若々しく活動的にこれまでどおりに継続することはできません。無理をしない。しんどいなら休む事です。