食後ねむい

　誰でも食後は眠くなると思います。今日のお昼過ぎは患者さまの予約がなく、手持ちぶたさで、なおさら眠かった。

　西洋医学的には、消化のために胃腸が働き副交感神経優位で眠くなるのか、血糖値の急上昇と急降下で眠くなるのか。

　鍼灸の東洋医学的には、衛気（身体を邪から防衛する気で、昼間は陽で体表を２５周・夜間は陰で体内を２５周している）が消化吸収のために体内へ行き夜のように感じ眠くなる。